感覺統合是什麼？職能治療帶你認識感統失調症狀，及感覺統合的重要性
感覺統合（sensory integration）對現代家長來說，應該是比較被提到的名詞了！然而大部分的家長，對於感覺統合真正的意涵卻一知半解。有些家長誤以為感覺統合失調的孩童就是過動兒，或以為感覺統合是在教導兒童做運動，這些觀念都沒有完全掌握感覺統合這個概念，僅是摸著邊際的看法。
感覺統合是什麼？
美國職能治療師，同時也是教育心理學家 Dr.Jean Ayres 在 40 多年前提出了「感覺統合」這個理論基礎。她指出在孩子發展高層次技巧（學術學習能力、動作發展）之前，必須擁有完善的基本感覺系統，且在腦內有效的整合來自感官（視、聽、嗅、味、觸）的各種訊息，我們就可以有效地運用身體，來展現生活必需的各種行為。
例如：我們要伸手拿果汁來喝，大腦相對會聚集的感官訊息就包含了：
- 視覺（看到裝果汁的杯子）
- 嗅覺（聞到果汁的香氣）
- 觸覺（伸手去拿杯子）
- 味覺（品嘗果汁的口感）
各種感覺輸入必須在腦內要先註冊，就像每位學生入學前必須先在學校註冊，學校才知道有你這個人要進入學校。 接著，在腦幹部分會對這些即「入學」的「感覺新生」進行處理，及對他們有所重視以做適當安排（警醒程度）。各種感覺刺激在腦內註冊後，腦必須對他們有適當的警醒反應程度。反應程度過高或過低，都可能會影響腦幹對感覺輸入的處理過程。警醒程度過高的孩子，會顯得比較 躁動 ，容易有注意力不集中、觸覺敏感的狀況出現；而警醒程度過低的孩子，會對外界的刺激反應過比較遲鈍。
因此，孩子要擁有正常的發展（包含良好的行為表現、優異的學術學習能力），前提是他必須擁有良好的感覺統合能力。
前庭覺和本體覺是感覺統合的重要部分
每個人透過其本身的各種感覺系統，可由周遭的世界獲得各種訊息，但這些在中樞神經系統中發生的感覺處理過程，都是在無意識狀態下發生，所以我們通常不能感覺到它們的存在。而在身體的感覺系統中，腦幹的發展是幼兒大腦發展後續階段的關鍵因素，因此與腦幹發展有重大關聯的前庭覺和本體覺，當然也是大腦感覺統合的重要部分。
前庭覺
前庭系統跟大腦偵測頭部和身體的角度、移動速度和方向有關，被認為是引導身體與周圍環境空間相關位置的基礎，也是平衡感最主要的偵測器，會影響我們的專注力、警覺度、情緒和睡眠。
本體覺
就是我們可以感知自己的身體動作、閉上眼睛也能知道自己的手、腳、軀幹的方位，因此是對身體姿勢感知的重要能力，影響著一個人的動作控制調節與衝動控制能力。
感覺統合失調症狀有哪些？
大部分人在發展正常的情況下，感覺統合的運作是相當良好的。但是，少部分的人因為大腦神經發展出了問題，而無法表現出適當的行為，出現學習上的困難，或是動作表現不協調，這些情況可能就是感覺統合失調所導致的。常見的狀況包含：
- 走路不穩常常跌倒
- 做表情時臉部肌肉不協調
- 沒辦法踢球或丟接球
- 不專心、注意力分散
- 害怕旋轉、容易暈車
- 對某些材質的衣服過敏
- 學習障礙、語言發展不佳
如果孩子出現下面的行為，可能需要接受感覺統合課程或治療。
- 對感官刺激過於敏感或遲鈍
- 身體知覺不佳或視覺動作不協調
- 視知覺/聽知覺有問題
- 動作組織或計畫能力不好
- 學習力不佳，組織能力不好
- 害怕離地或恐懼高處
- 動靜皆不宜
- 低自尊，沒自信
感覺統合課程訓練方向
在感統課程或訓練中，最重要的其實是家長回到家裏還能持續地幫助孩子，依據醫療人員所計畫與教導的活動，持續給孩子刺激和練習。配合訓練與治療計畫的實施，才能提高孩子感覺統合治療效果，因此家長的角色非常關鍵。
並非每個孩子都可能會出現感覺統合問題。然而，有幼小孩子的家長們所關心的，就是如何幫助自己的寶貝發展出良好的感覺統合能力！以下是幾個在家中常見的感覺統合症狀，但是家長自己就可以處理的方法。
動作協調度訓練
對於一般正常發育的孩子來說，只要有足夠的運動，就可以讓大腦神經發育得很好。所以常常讓孩子玩、動動身體、做不同的活動，即可促進孩子的動作協調品質。家長也可以讓孩子在一天當中去從事不同的肢體活動，如：打球、唱跳等。
觸覺刺激
有些孩子對於特定材質的衣服會出現過於敏感的現象，或是對衣服上的商標織布出現較為敏感的反應。此時家長不要過於擔憂，只要先讓孩子適應一下或剪掉標籤就行了。平時也可以多選用不同材質的衣物，讓孩子觸覺適應。穿用之前需要先在孩子的手、腳、身體等部位輕擦，讓他們熟悉觸感，之後再讓他們穿用。有些孩子不喜歡被碰觸，可以用這種方式來降低觸覺敏感度。最後，適度的身體按摩，除了讓孩子產生被觸摸的好感外，也可促進親子關係。
暈車的處理
有些幼兒容易暈車，甚至嬰兒也會有因為暈車而不斷哭鬧的情形。暈車對孩子來說很不舒服，但是他們可能無法表達，所以常會哭鬧。不了解的家長，就會抱起孩子左右搖晃來安撫他們，孰知這樣的做法只會讓孩子更痛苦，哭鬧得更厲害！建議家長可以將車子左右兩邊的光線稍微遮擋，勿搖晃嬰幼兒，儘量平穩開車。若幼童暈車，可以讓他們坐在後座中間的位置，以便看到前方，然後讓他們可以吸吮或咬東西吃，並放些輕鬆的音樂來轉移注意力。
退縮、情緒不安的處理
可以多帶孩子出去接觸不同的人、不同的環境，然後試著鼓勵孩子動作，接近遊戲器具或他人。此時記住不要用強迫的方式拉著孩子去接觸這些物體或人物，以避免產生嫌惡感。如果孩子還是沒有辦法做出動作，家長可以試著讓孩子雙腳著地，然後用手輕拉前後搖，動作要慢，之後再讓他們去接近新事物。平時可以多玩扮家家酒，讓孩子有心理演練的機會。
感覺統合能力是我們維繫生存非常重要的能力，也是大腦神經發展的指標。促進感覺統合發展，可以讓孩子活動力好，腦袋聰明，也能具有自信，發揮良好的學習力，管理好自己的情緒。
家長們如果發現自己的孩子出現動作困難、注意力問題或學習障礙，要儘早求助專業介入，透過早期療育來訓練孩子，提升大腦整合性的發展。
安安優腦陪你一起，啟動孩子的腦力黃金期
我們相信，兒童的學習與發展，都與大腦的功能息息相關。因此，我們致力於透過感覺統合訓練、神經反饋訓練等方式，由內而外調控兒童大腦神經，幫助兒童改善大腦功能，發展出更完善的學習與生活能力。
安安優腦職能治療團隊，透過大腦優勢能力評量，全方面瞭解孩子的八大面向發展，包含專注力、情緒、語言、社交等等，精準分析孩子的根本問題，和爸媽一起引導孩子成長，激發孩子的潛能！
預約諮詢 »
預約表單